La procrastination au travail

Dans un monde professionnel toujours plus exigeant, la procrastination se dresse comme un obstacle silencieux, souvent sous-estimé, qui peut miner l’efficacité et le bien-être des cadres. Une récente enquête menée par l’agence spécialisée en data FLASHS en collaboration avec Hostinger.fr met en lumière ce phénomène. Les résultats sont éloquents : près de neuf dirigeants et managers sur dix admettent procrastiner pendant les heures de travail, avec une proportion non négligeable qui le fait « souvent » ou « toujours ».

procrastination travail

Fort de notre expertise dans le développement des personnes et des organisations, nous avons exploré en profondeur les méandres de la procrastination. Grâce à notre modèle CIRCOMPLEXE, nous avons pu isoler les principaux facteurs qui poussent certains cadres à différer leurs tâches. Loin de se limiter à un simple manque de volonté, ces facteurs sont intrinsèquement liés à divers aspects de la personnalité et de l’organisation personnelle.

Premièrement, notre analyse révèle que l’engagement dans le développement personnel et la quête de réalisation de soi sont des antidotes puissants contre la procrastination. Les cadres qui cultivent leur croissance personnelle, s’ouvrent à de nouvelles expériences, et maintiennent une vision positive d’eux-mêmes et des autres, trouvent un sens et un plaisir dans leur travail qui éloignent naturellement la tentation de procrastiner.

Deuxièmement, l’organisation personnelle joue un rôle clé. Une faible maîtrise du temps et des priorités, signalée par une moindre intensité de la norme « Accomplissement » (à 11 h sur le CIRCOMPLEXE), prédispose à la procrastination. Cette situation se traduit par une planification insuffisante, un manque de fixation d’objectifs clairs, et une faible croyance dans l’importance de l’effort individuel.

Le troisième facteur est le stress, qui peut enfermer le manager dans un sentiment d’impuissance, symbolisé par une forte intensité de la norme « Évitement »(à 6 h sur le CIRCOMPLEXE). Dans cet état, le manager est plus enclin à remettre à plus tard, à éviter les risques et à se tenir à l’écart des conflits, aggravant ainsi son propre stress.

Enfin, une configuration particulière du CIRCOMPLEXE, que nous nommons « Nœud papillon », associe perfectionnisme et conventionnalisme à un niveau élevé.( 10 h ET 4h sur le CIRCOMPLEXE) Les cadres concernés sont souvent paralysés par leur attention excessive aux détails et leur crainte de l’erreur, ce qui les empêche de passer à l’action et nourrit leur tendance à la procrastination.

La prise de conscience de ces facteurs et la compréhension de leur interdépendance sont essentielles pour tout cadre souhaitant surmonter la procrastination. Nos programmes d’accréditation sont conçus pour vous guider à travers ce processus d’auto-exploration et de développement, offrant des outils et des stratégies pour transformer la procrastination en productivité.


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Dino